Pues aquí estamos un Lunes más. Lo triste es la llegada de una pequeña molestia que esperemos no sea lesión. Esta semana ha sido rarilla porque el Domingo ingresaron a mi Abuelo y mi Papi cambió parte de la semana. El Martes rodaje de 52’ que fueron 8K. El Jueves visitó a mi Abuelo y se saltó el entreno. El Viernes rodaje de de 53’ que fueron 8K y al finalizar llegó la pequeña molestia en la parte externa de la rodilla (creemos que puede ser las zapas). El Domingo rodaje de nuevo y a los 40’ volvió la molestia. El caso es que al final salieron 53’ en 7,5K.
Hemos decidido que descanse el Martes y el Jueves probar de nuevo con las otras zapas. El Lunes que viene informaremos de nuevo. Esperemos evolucionar bien.
Hemos decidido que descanse el Martes y el Jueves probar de nuevo con las otras zapas. El Lunes que viene informaremos de nuevo. Esperemos evolucionar bien.
2 comentarios:
¡Hola!
Tu papi es prudente, y ha empezado muy bien en esto del atletismo, con paciencia y buen criterio. Muchos a estas alturas ya habían-amos tenido lesiones más serias.
Dile que se tome un descanso, que de eso nunca sobra, y que le servirá para asimilar el trabajo realizado, dome poco a poco sus nuevas Asics, y se recupere completamente.
A tu abuelo mándale mis mejores deseos, y para tí, un enorme bibe... ;-) :-D
Un saludo. :-) ;-)
Muchas gracias Carlos por esos ánimos. Se los trasmitiré a ambos.
Espero que nos veamos en alguna carrerita y birdar con ese bibe ;)
Muchos ánimos en tu recuperación.
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