domingo, 31 de diciembre de 2006

San Silvestre Vallecana 2006

Pues aquí estamos cerrando el año en el que todo empezó. Digamos que ha sido un buen año, claro es el año en el que he nacido. En fin vamos al tajo, el caso es que el día se las prometía. Los entrenos la última semana habían sido controlados y el peso aun mas ¡¡Que si dejo a Papa comer no se que hubiera pasado!!

Recogió a mi tio-abuelo Tinin en su casa y para la Salida. Dejaron el coche en la Llegada y ya se podía respirar el ambiente de la carrera. Al llegar al Bernabeu un poquito de Gatorade y a calentar. Había mucha mucha gente (menos mal que me quedé en casa, que aun soy peque peque).

Dan la salida y tenemos que esperar a la segunda tanda (es lo que tiene salir al final). Al cabo de unos minutillos comenzamos a rodar. Comienza la primera cuesta y como hay mucha gente se hace muy llevadera. Llega en kilómetro 1 y el tiempo ¡¡7’41’’!! (Papa hay que darle zapatilla que así no funciona). Comenzamos a zigzaguear entre gente hasta el kilómetro 6 (se nos ha pasado ver el tiempo intermedio). En fin se llega a Atocha con un ambiente muy bueno, mucha gente que animan hasta llegar al temido kilómetro 8. En ese punto la gente aun jalea mas y eso hace que la subida se haga bien (dentro de las posibilidades). Llega el último kilómetro la carrera se estrecha pero el calor de la gente nos lleva en bolandas hasta el final. Llega la meta y emocionados paramos el crono en 1h 03’ 29’’ (el oficial nos dio 1h 3’ 32’’). Orgullosos trotamos de nuevo hasta el coche.

Carrera muy muy especial prometiendo volver el año que viene. Esta carrera es la que nos inicio en el Running así que no podemos fallar.

¡¡Hasta el año que viene!!

lunes, 18 de diciembre de 2006

Normalizamos de nuevo

Bueno pues aquí estamos como cada Lunes después de una semana sin entrenos. Teniendo mucho cuidadito le comente a mi Papi que no forzara y que se cuidara esa esplada que aún me tiene que llevar encima muchas veces.

Esta semana ha consistido en 2 sesiones de 8K y una de 5K. COn muy buenas sensaciones en todas ellas.

Los kilómetros se van aumentando y las sensaciones siguen bien. La San Silvestre está casi a la vuelta de la esquina. ¡¡A por ella Papi!!

lunes, 11 de diciembre de 2006

Como te dije los años no perdonan

Pues eso que en un mal movimiento el Martes 5 se produjo una contractura en el omóplato (que palabro mas raro) y al final ha tenido que parar toda la semana. Espero que aunque está con achaques esta semana pueda volver a rodar ¡¡Ánimo Papi que la SanSil está cerca!!