lunes, 27 de noviembre de 2006

Aumentando los días

Pues esto de correr parece que se lo ha tomado en serio. Esta semana dice que saldrá cuatro días en lugar de los tres que venia haciendo

¡¡Cuidadito Papi que los años no perdonan!!

En fin ya os contaré como le veo a la vuelta de sus entrenos.

domingo, 26 de noviembre de 2006

Carrea de la revista Runner´s en IFEMA sobre 5k.

La mañana comenzaba placidamente para mi (estaba dormidito, es lo que tiene tener solo 6 semanas) pero mi Papi pegaba el brinco a las 7:50am. Dice que había mucha niebla así que pensó que sería un día duro. Además de su primera carrera era su primera packedada (dicese de la reunión de paquetes en un mismo lugar para una actividad común). Llego y ya había varios paquetes (foreros) por allí, estaban Malagueta, elbichodepende, lamujerdelbicho y Micra, en poco tiempo se incorporaron Yoku y Alcianuro (que sería liebre en carrera). Una pena no ver a Amauro que al parecer compartimos aficiones.

-¡¡Con que buena gente me he juntado!!, me dijo al llegar a casa.

Comenzaron a calentar Micra, Malagueta, Yoku y mi Papi. A los pocos metros mi Papi exclamo

-¡¡Yoku este calentamiento es mi ritmo de carrera!!, así les dejaron irse.

Al acabar se dirigieron a la salida y allí mi Papi y Yoku se separaron (Yoku iba a rodar bastante mas rápido que el)

-Buena suerte y nos vemos a la llegada

Mi Papi vio al grupo de Alicianuro, elbichodepende y lamujerdelbicho y decidió ir con ellos.

Comienza la cuenta atrás 4,3,2,1….. y a rodar. Como había 2 arcos pensó que era el segundo ya que se oían pitidos de los chips al pasar. Al pasar ese arco conecto el crono. Vio que el ritmo que llevaba en ese grupo era algo lento e intento avanzar un poco. En unos metros Alicianuro se puso a su altura y le dijo

- ¿Qué entramos junto y cogemos puntitos?- Vale, así no iré solo.

Lo de los puntitos viene porque en el foro tienen una liga donde van consiguiendo puntos por las carreras que hacen (en fin un lío de números que los pequeños no entendemos).
Pasaron el primer kilómetro en 5’ 05’’

- Esto es muy rápido ¿No?- Creo que era el primer arco y no el segundo.- Pues nada a seguir corriendo.

Total que se había confundido de arco y era como unos 100m antes.

Los kilómetros fueron pasando y se encontraba bien. En el 3,5K empezaron a adelantar a gente lo que hizo subir la moral. Acercándose a meta oyeron la música de “Misión Imposible” y eso hizo que esprintaran. Al final del recorrido 29’’ 20’’, por el crono de mi papi y 29’35’’ por el de Alicia. Según la organización 30’38’’, eso si entraron con el mismo tiempo (puntitos a la buchaca).

Al finalizar se unieron al grupo despidiéndose hasta la próxima carrera.

Esto ya va en serio y la verdad es que con gente así en las carreras, da gusto seguir corriendo. Fue un placer estar con la gente del foro y en la próxima mas.

sábado, 18 de noviembre de 2006

Comenzamos a correr

Puff solo de pensarlo uno se cansa!!

Se supone que es para ayudar a seguir perdiendo esos kilos que aun le sobran.

Ya hubo un intento por el 2005 que le llevó a la Melonera (56’ 35’’) y a la San Silvestre Valecana (1h 17’ 32’’).

Parece que ahora va más en serio. El primer objetivo y cercano es bajar de 1h 10’ en la San Silvestre Vallecana (mas nos vale ehh Papi) y luego ya veremos por donde continuamos.

Hemos comenzado en un circuito de casa, la primera semana ha sido de 4 kilómetros, la segunda semana de 5 kilómetros y la tercera de 6 kilómetros. El Viernes subió pletórico porque había hecho el recorrido en 42’ 41’’ (no quiero pensar que hará el día que ruede a 5’ 30’’ el km).

El caso es que esto va tomando forma y los kilos van bajando.