Llegaba la Navidad y el Año nuevo y con ello los entrenos gordos de cara a Sevilla. En estas semanas han caido las tiradas de 27 (como ya comenté en la anterior entrada) y una tirada de 32K ¡¡Una doble Tapia!!. La verdad es que afrontarla daba bastante respeto pero una vez pasado creo que he recuperado bien y he salido reforzado de este entreno.El camino hacia Sevilla va tocando a su fin y ya estamos entrenando ritmo para la Media Maratón de Santa Pola que será el Domingo 23 donde buscamos bajar de 1h45' y ¡¡A por ello que vamos!!
En este tiempo también acudí como cada año al Trofeo Paris (la carrera del foro elatleta.com) y disfruté como todos los años de una carrera realizada para y por corredores populares. Mi tiempo fué de 49'00'' memorizando el rimto de cara a la mencionada Media Maratón.
Saludetes y seguiremos informando :)
